Uppsök naturen i ensamhet, försök lägga ner impulsen att stå emot något. Det handlar inte om att visa upp en bister min och i trots knyta nävarna i fickorna. Släpp istället ner axlarna, blunda och andas...
På frågan över vad som kan få hjärtat att sluta kännas tungt och stegen att bli lättare så är det givna svaret: Skogspromenaden.
Närvaron av döden öppnar något inom oss och gör oss mottagliga för stora sanningar om livet och vad det innebär att vara människa.
Känslan av kaos är en lurig en: Om jag upplever att det är rörigt omkring mig så kan det hjälpa om jag förflyttar mig till en annan plats, men lika…